こんにちは、やゆよです。ついこの前、ブログを継続的に書きたいなんて言っておきながら、日が経ってしまいました。今日は寝る前のスマホ断ちについて。ダメだダメだと思いながら、ついついやってしまうんですよね。学生の頃はそうでもなかったのですが、社…
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